Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 2 lingurițe ulei de măsline extravirgin, plus pentru uns
- 1 ou mare (63-73 g)
- 200 g apă, plus pentru fiert covrigii (aprox. 1815 g)
- 115 g lapte integral, împărțit
- 1 ½ linguriță drojdie uscată
-
1
lingură sirop de agave
or 1 lingură sirop de arțar, pur - 225 g făină de ovăz
- 200 g făină de orez, plus pentru presărat
- 85 g făină de tapioca
- 1 linguriță sare
- 1 lingură tărâțe de psyllium
- 1 linguri bicarbonat de sodiu
- 1 lingură semințe de mac
- 1 lingură semințe de susan
- Nutrition
- per 1 bucată
- Calories
- 1665.3 kJ / 398 kcal
- Protein
- 10.5 g
- Carbohydrates
- 70 g
- Fat
- 8.6 g
- Saturated Fat
- 1.8 g
- Fibre
- 6.2 g
- Sodium
- 1050.8 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Unt cu usturoi și verdețuri
1h 10min
Confit de rață cu salată de linte și portocale
15h 40min
Mini tarte cu piersici și lavandă
40min
Supă de linte galbenă cu chifteluțe și budincă Solero
40min
Conopidă și anghinare cu brânză, la cuptor
1h 10min
Iaurt cu fructe de pădure
No ratings
Shoturi picante cu tomatillo și stridii
No ratings
Pâine cu fructe uscate
2小時 55 分
Clătite din ricotta și banană cu unt cu fagure de miere
1小時 50 分
Tsoureki (Pâine grecească de Paște)
2h 20min
Pâine fără gluten
1h 40min
Pâine din făină integrală, cremă și chifteluțe de pui
2h