Covrigi fără gluten

Covrigi fără gluten

5.0 2 ratings
Prep. 25min
Total 1 h 50min
6 bucăți

Ingredients

  • ulei de măsline extravirgin plus pentru uns
    2 lingurițe
  • ou mare (63-73 g)
    1
  • apă plus pentru fiert covrigii (aprox. 1815 g)
    200 g
  • lapte integral împărțit
    115 g
  • drojdie uscată
    1 ½ linguriță
  • sirop de agave
    1 lingură
    1 lingură sirop de arțar, pur
  • făină de ovăz
    225 g
  • făină de orez plus pentru presărat
    200 g
  • făină de tapioca
    85 g
  • sare
    1 linguriță
  • tărâțe de psyllium
    1 lingură
  • bicarbonat de sodiu
    1 linguri
  • semințe de mac
    1 lingură
  • semințe de susan
    1 lingură

Nutrition per 1 bucată

Calories 398 kcal / 1665.3 kJ
Protein 10.5 g
Fat 8.6 g
Carbohydrates 70 g
Fibre 6.2 g
Saturated Fat 1.8 g
Sodium 1050.8 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information


You might also like...