Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 30 g Olivenöl, etwas mehr zum Einfetten
- 150 g rote Zwiebeln, halbiert
- 2 - 3 Knoblauchzehen
- 600 g Blattspinatwürfel, TK, angetaut, in kleinere Stücke geschnitten
- 1 TL Salz
- 1 TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
- ½ TL schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
- 2 Prisen Muskatnuss, gemahlen
- 1 EL Weizenmehl, glatt
- 400 g Croissant & Plunderteig, aus dem Kühlregal
-
200
g Schafskäse, in Würfeln
or 200 g Feta, in Würfeln - 1 Ei, verquirlt
- Nutrition
- per 1 Portion
- Calories
- 928 kJ / 222 kcal
- Protein
- 7 g
- Carbohydrates
- 12 g
- Fat
- 16 g
- Saturated Fat
- 9 g
- Fibre
- 2 g
- Sodium
- 503 mg
Alternative recipes
Gefüllte Paprika mit Spinat, Kartoffeln und Minzsauce
55 分
Dorsch-Curry
35 分
Saibling mit Oliventapenade und Gurken-Kartoffel-Gemüse
50 分
Gemüse-Tofu-Lasagne
1h 15min
Champignonsauce
30 分
Butternusscreme mit Ofengemüse
1h 20min
Grüne Spätzle mit Kürbis-Paprika-Sauce
40 分
Spinatstrudel mit Erdäpfeln
1h 30min
Italienische Frittata
35 分
Schwarzbrotknödel mit Käse und Wurzelgemüse
45 分
Gemüsegröstel mit Bohnen
40 分
Jägersauce mit Knödel
50 分