Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
-
75
g malin, mrożonych, plus dodatkowa ilość do dekoracji
or 75 g malin, świeżych, plus dodatkowa ilość do dekoracji - 150 g herbaty z hibiskusa, zaparzonej i ostudzonej
- 150 g napoju kokosowo-ryżowego
-
30
g syropu z kwiatów czarnego bzu
or 30 g syropu z agawy - 4 - 6 kostek lodu
- Nutrition
- per 1 szklankę
- Calories
- 425 kJ / 101.5 kcal
- Protein
- 1 g
- Carbohydrates
- 24.5 g
- Fat
- 0.5 g
- Saturated Fat
- 0.5 g
- Fibre
- 2.9 g
- Sodium
- 34.5 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Koktajl czekoladowy
10 分
Proteinowy koktajl z owocami jagodowymi
10 分
Dwukolorowy koktajl z owocami leśnymi
10 分
Malinowe smoothie z zieloną herbatą
10 分
Koktajl z owoców leśnych z płatkami jaglanymi
15 min
Owocowy koktajl śniadaniowy
10 分
Wysokobiałkowy różowy koktajl śniadaniowy
5min
Lody truskawkowo-bazyliowe
10 分
Lody malinowe na jogurcie kokosowym
10 分
Mus truskawkowy z jogurtem
4h 30 min
Koktajl z jogurtem i owocami jagodowymi
10 分
Koktajl malinowy z pianką
20 min