Polos de piña

Polos de piña

4.7 9 rating

Prep. 5min

Total 6 h 5min

20 unidades

Ingredients

300 g de piña fresca en trozos de 2 cm
130 g de mango maduro en trozos de 2 cm
70 g de plátano en trozos de 2 cm
100 g de leche de coco
2 - 3 hojas de menta fresca (optional)
45 g de azúcar

Difficulty

easy

Nutrition per 1 unidad

Sodium 0.9 mg

Protein 0.3 g

Calories 138 kJ / 33 kcal

Fat 0.7 g

Fibre 0.4 g

Saturated Fat 0.7 g

Carbohydrates 6.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Pasión por la piña 5 Recipes
Spain

You might also like...

Batido de plátano con mantequilla de cacahuete

5min

Pudin de chía con yogur de frambuesa

2 h 30min

Bizcocho de té matcha y coco

50min

Galletas saladas de pistacho

30min

Ensalada de rúcula, frutos rojos y queso de cabra con anacardos

15min

Fajitas de gambas con guacamole de yogur y brotes

25min

Polos de sandía y limón

8 h 15min

Panna cotta de té matcha

6 h 10min

Carrot cake de almendra sin gluten

2 h 30min

Crema de pepino y aguacate

5min

Empanadillas de maíz y beicon

2 h 30min

Smoothie de zanahoria, naranja y mango

10min