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Dampfgegarter Brokkoli und Zucchini
Prep. 5min
Total 15min
180 g
Ingredients
-
Wasser500 g
-
Brokkoliröschen halbiert90 g
-
Zucchini in Streifen (5 cm x 2 cm)90 g
-
Zitronensaft (optional) zum Servieren
Difficulty
easy
Nutrition per 30 g
Sodium
0 mg
Protein
0.9 g
Calories
41 kJ /
10 kcal
Fat
0 g
Fibre
0.8 g
Saturated Fat
0 g
Carbohydrates
0.8 g
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