Shot energético

Shot energético

2.3 4 rating

Prep. 15min

Total 15min

250 g

Ingredients

beterraba cozida cortada em pedaços
200 g
pera cortada em pedaços
180 g
gengibre fresco cortado em fatias
30 g
cenoura cortada em pedaços
180 g
sumo de lima (½ unid. aprox.)
15 g
15 g sumo de limão, (½ unid. aprox.)

Difficulty

easy

Nutrition per 250 g

Sodium 286.2 mg

Protein 6.1 g

Calories 1214 kJ / 290.2 kcal

Fat 1.2 g

Fibre 16.9 g

Saturated Fat 0.1 g

Carbohydrates 70.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Boost de imunidade 25 Recipes
Portugal

Família Cordeiro 14 Recipes
Portugal

You might also like...

Sumo detox de beterraba

Sumo detox de beterraba

15min

Smoothie proteico com espinafres

Smoothie proteico com espinafres

5min

Smoothie matinal de frutos vermelhos e matcha

Smoothie matinal de frutos vermelhos e matcha

10min

Tempero de pimenta e limão

Tempero de pimenta e limão

1 h 30min

Batido de framboesa, lima e aveia

Batido de framboesa, lima e aveia

5min

Granizado tropical

Granizado tropical

5min

Smoothie verde de vitamina C

Smoothie verde de vitamina C

10min

Sumo antioxidante

Sumo antioxidante

10min

Batido proteico de banana e amendoim

Batido proteico de banana e amendoim

5min

Taça de smoothie de ananás com mirtilos

Taça de smoothie de ananás com mirtilos

15min

Smoothie de iogurte grego e frutos silvestres

Smoothie de iogurte grego e frutos silvestres

5min

Smoothie "boom" matinal

Smoothie "boom" matinal

10min