Smoothie anti-inflamatório de papaia, curcuma, gengibre e chia

Smoothie anti-inflamatório de papaia, curcuma, gengibre e chia

3.9 16 rating

Prep. 5min

Total 10min

2 doses

Ingredients

curcuma s/ casca (3 cm aprox.)
1 pedaço de
gengibre fresco s/ casca (3-5 cm aprox.)
1 pedaço de
água de coco
300 g
água
200 g
papaia
300 g
óleo de coco
15 g
canela em pó
1 c. chá de
sementes de chia
10 g
papaia só as sementes
4 c. chá de

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Sodium 176.3 mg

Protein 3 g

Calories 830.3 kJ / 198.5 kcal

Fat 10 g

Fibre 7.2 g

Saturated Fat 7.2 g

Carbohydrates 27.9 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Boost de imunidade 25 Recipes
Portugal

You might also like...

Reforço imunitário de banana e caju com gengibre

Reforço imunitário de banana e caju com gengibre

2 h 15min

Sumo de cenoura jamaicano

Sumo de cenoura jamaicano

15min

Smoothie em taça de matcha

Smoothie em taça de matcha

5min

Batido de cheesecake de mirtilos e pó proteico

Batido de cheesecake de mirtilos e pó proteico

5min

Batido de frutos vermelhos e aveia

Batido de frutos vermelhos e aveia

5min

Papas de chia com ananás e especiarias

Papas de chia com ananás e especiarias

20min

Smoothie de café e linhaça e bolachas de chocolate

Smoothie de café e linhaça e bolachas de chocolate

9 h

Batido de abacate e espinafres

Batido de abacate e espinafres

5min

Smoothie de beterraba

Smoothie de beterraba

5min

Smoothie de espinafres, morango e sementes de chia

Smoothie de espinafres, morango e sementes de chia

5min

Taça de smoothie de ananás com mirtilos

Taça de smoothie de ananás com mirtilos

15min

Smoothie "boom" matinal

Smoothie "boom" matinal

10min