Smoothie anti-inflamatório de papaia, curcuma, gengibre e chia

Smoothie anti-inflamatório de papaia, curcuma, gengibre e chia

4.0 17 ratings

Prep. 5min

Total 10min

2 doses

Ingredients

curcuma s/ casca (3 cm aprox.)
1 pedaço de
gengibre fresco s/ casca (3-5 cm aprox.)
1 pedaço de
água de coco
300 g
água
200 g
papaia
300 g
óleo de coco
15 g
canela em pó
1 c. chá de
sementes de chia
10 g
papaia só as sementes
4 c. chá de

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Sodium 176.3 mg

Protein 3 g

Calories 830.3 kJ / 198.5 kcal

Fat 10 g

Fibre 7.2 g

Saturated Fat 7.2 g

Carbohydrates 27.9 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Boost de imunidade 25 Recipes
Portugal

You might also like...

Reforço energético de cúrcuma, canela e gengibre

20min

Sumo de melancia, laranja e maracujá

5min

Sumo antioxidante

10min

Shot de aipo

5min

Sanduíches de legumes

1 h 10min

Bebida matinal refrescante

10min

Shot energético

15min

Smoothie de meloa e kiwi

10min

Uma sensação verde

15min

Taça de smoothie de ananás com mirtilos

15min

Ice tea de limão e hibisco

2 h 30min

Sumo detox de beterraba

15min