Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 250 g Quinoa
- 1180 g Wasser
- 20 g Olivenöl
-
2
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
or 2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l) - 2 - 3 Spritzer Zitronensaft
- 2 - 5 Prisen Chiliflocken
- ¼ TL Pfeffer
- 1 Bananenblatt, TK, in 4 Rechtecken (ca. 20 x 30 cm)
- 200 g Hähnchenbrust, in Würfeln (ca. 1 cm)
- 40 g Oliven, grün, entsteint
- 125 g Feta, grob zerbröselt
- 4 TL Ajvar, scharf
- Nutrition
- per 1 Portion
- Calories
- 2006 kJ / 479 kcal
- Protein
- 22 g
- Carbohydrates
- 42 g
- Fat
- 24 g
- Saturated Fat
- 8 g
- Fibre
- 4.8 g
- Sodium
- 492 mg
In Collections
Alternative recipes
Kichererbsencreme
9小時 45 分
Buffalo Chicken Spring Rolls
1h 30min
Hirschrücken mit Kakaokruste und Schokoladen-Orangen-Butter
1h
Oster-Challah-Nest mit Sesam und Ei
2小時 5 分
Baiser-Herzen
2h
Bánh-mì-Sandwiches mit Schweinebauch
3h 30min
Falafel-Hummus-Bowl mit Aprikosen-Chili-Sauce
1h
Milchreis mit Pudding, Karamellcreme und Beeren
1h 10min
Xiao Long Bao (chinesische Teigtaschen)
12h
Rindfleischwürfel anbraten (well done)
10min
Milchreis
55min
Fischpastete "Fisch im Fisch"
2h 50min