Devices & Accessories
Matchayoghurt med lättgjord granola och grapefrukt
Prep. 5min
Total 25min
6 portioner
Ingredients
Granola
-
mandel, hel50 g
-
havregryn150 g
-
solrosfrön40 g
-
russin70 g
-
honunglönnsirap80 g
Yoghurt
-
grekisk yoghurt800 g
-
honunglönnsirap (optional)20 g
-
matchapulver1 ½ tsk
-
blodgrapefrukt skalade och den vita delen av skalet avlägsnad, i klyftor2
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Protein
14.5 g
Calories
1870 kJ /
447 kcal
Fat
23.6 g
Carbohydrates
41.2 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Frukostbowls
10 Recipes
International
International
You might also like...
Grön smoothie bowl
No ratings
Mango-müsli
No ratings
Pumpapannkakor
No ratings
Pannkaksmuffins med banan och choklad
30min
Jordnötsmjölk och plättar
No ratings
Bovetegröt
No ratings
Choklad- och chiapudding
20min
Smoothiebowl med granatäpplekärnor
No ratings
Äggkokott med spenat och bacon
30min
Grötmix med kardemumma- och kanelsirap
30min
Svart risgrynsgröt med mangopuré
45min
Birchermüsli
8 h 10min