Compatible versions
Cereální tyčinky se špaldovými vločkami a kukuřičnými lupínky
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 50 gramů lískových ořechů, pražených
- 50 gramů strouhaného kokosu
- 50 gramů slunečnicových semínek
- 100 gramů kukuřičných lupínků
- 100 gramů špaldových vloček
- 90 gramů másla, změklého
- 80 gramů hnědého cukru
- 100 gramů medu
- Nutrition
- per 1 kus
- Calories
- 1004 kJ / 240 kcal
- Protein
- 3.3 g
- Carbohydrates
- 27.5 g
- Fat
- 13.8 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Mug cake s borůvkami
10min
Sušenky (Petits sablés)
1h 45min
High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci
50min
Scones
30min
Pistáciové pesto se sušenou šunkou
20min
Věnec z hot dogů s chilli con carne
2h 30min
Medové cereální tyčinky
30min
Krekry z ovesných vloček
35min
Energetické semínkové krekry
1h
Valentýnská Pavlova
5h
Velikonoční citrónový krém se zaječími oušky
40min
Cookies s čokoládovými kousky
50min