Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 2 yk file badem
- 200 g brokoli, çiçeklerine ayrılmış
- 150 g kırmızı lahana, parçalara bölünmüş (4-5 cm)
- 100 g kırmızı biber, çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş (3-4 cm)
- 50 g yoğurt
- 10 g zeytinyağı
- 10 g limon suyu
- 1 - 2 tutam tuz
- 1 tutam karabiber
- 1 avokado, küpler halinde kesilmiş
- ½ yk chia tohumu
- Nutrition
- per 1 porsiyon
- Calories
- 1542 kJ / 368 kcal
- Protein
- 11 g
- Carbohydrates
- 9 g
- Fat
- 29 g
- Fibre
- 12.8 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Avokadolu Makarna Salatası
50 分
Kırmızı Biberli ve Kabak Çekirdekli Çiğ Brokoli Salatası
10 min
Puttanesca Sos
55min
Limonlu Kekikli Zeytinyağı
25min
Yeşil elma, salatalık ve ıspanaklı smoothie
15 min
Lor Peynirli Pankek
35min
Çilekli Yulaf Lapası
20 min
Meksika Fasulyeli ve Sebzeli Kinoa Salatası
30min
Kepekli Pirinç Salatası
40min
Mango Soslu Ballı Misket Limonlu Tavuk
1h 15 min
Mercimekli Enginarlı Tavuklu Semizotu Salatası
4h 45min
Kıymalı Meksika Fasulyesi (Chili Con Carne)
35min