Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 2 yk file badem
- 200 g brokoli, çiçeklerine ayrılmış
- 150 g kırmızı lahana, parçalara bölünmüş (4-5 cm)
- 100 g kırmızı biber, çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş (3-4 cm)
- 50 g yoğurt
- 10 g zeytinyağı
- 10 g limon suyu
- 1 - 2 tutam tuz
- 1 tutam karabiber
- 1 avokado, küpler halinde kesilmiş
- ½ yk chia tohumu
- Nutrition
- per 1 porsiyon
- Calories
- 1542 kJ / 368 kcal
- Protein
- 11 g
- Carbohydrates
- 9 g
- Fat
- 29 g
- Fibre
- 12.8 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Hainan Usulü Tavuklu Pilav
1小時 20 分
Maca Tozlu Çikolata
50 分
İtalyan Baharat Karışımı
15min
Kırmızı Biberli ve Elmalı Dip
35 分
Pişmeyen Kahveli Pasta
7小時 30 分
Sebzeli Chili Biberli Kinoa Salatası
50 分
Çavdarlı Yassı Ekmek
2小時 10 分
Havuçlu ve Hindistan Cevizli Smoothie
No ratings
Kırmızı Pancarlı Rus Salatası
1小時 10 分
Kakaolu Chia Puding
8h 10 min
Kırmızı Biberli ve Kabak Çekirdekli Çiğ Brokoli Salatası
10min
Havuçlu Brokolili Salata
5 分