Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 300 g d'ananas frais, coupé en morceaux
- 130 g de mangue mûre, coupée en morceaux
- 70 g de banane, coupée en morceaux
- 100 g de lait de coco
-
2 - 3
feuilles de basilic (optional)
or 2 - 3 feuilles de menthe (optional) - 45 g de sucre
- Nutrition
- per 1 morceau
- Calories
- 135.7 kJ / 32.4 kcal
- Protein
- 0.3 g
- Carbohydrates
- 6.1 g
- Fat
- 0.7 g
- Saturated Fat
- 0.7 g
- Fibre
- 0.4 g
- Sodium
- 0.9 mg
In Collections
Alternative recipes
Salade de chou
10 分
Biscuits au sucre et aux épices (métrique)
1小時 40 分
Limonade maison (TM5/6 Metric)
10 分
Fouetté crémeux à l'orange
10 分
Coupelles au chocolat et beurre d'arachides
1小時 5 分
Scones pour le petit déjeuner
30min
Gâteau Aloha aux carottes
1小時 20 分
Crème glacée à la mangue
2h 20min
Muffins aux bleuets avec glaçage citronné
50min
Pâté chinois
1h 30min
Mousse de fruits rouges (TM6 Metric)
10 分
Friandises de riz croustillant à la guimauve
30min