Devices & Accessories
Kurczak w sosie ostrygowym (sous-vide, z osłoną noża miksującego) z ryżem jaśminowym
Prep. 15min
Total 2 h 10min
4 porcje
Ingredients
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
10 - 15 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2-3 mm plastry
-
45 g oleju ryżowego plus 2 łyżki, do smażenia
-
30 g sosu ostrygowego
-
30 g sosu teriyaki
-
10 g sosu sojowego jasnego
-
2 filety z piersi kurczaka kukurydzianego, bez skóry i kości (łącznie 600-700 g), umyte i osuszone papierowymi ręcznikami
-
30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1500 - 1800 g wody (patrz wskazówka), plus dodatkowa ilość do schłodzenia kurczaka
-
kostki lodu do schłodzenia kurczaka
-
30 g orzechów nerkowca, prażonych, niesolonych posiekanych
-
200 g ryżu jaśminowego o czasie gotowania 12 min
-
1 łyżka oleju
-
½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do smaku
-
3 papryki różnokolorowe, bez gniazd nasiennych, pokrojone w 4 cm kostkę
-
1 cebula (ok. 100 g), pokrojona w piórka
-
pieprz czarny, mielony do smaku
-
cebula dymka tylko szczypior (ok. 20 g), pokrojona w 5 mm plastry, do dekoracji
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porcję
Sodium
1308.5 mg
Protein
43 g
Calories
2698.5 kJ /
644.5 kcal
Fat
25.5 g
Fibre
5.5 g
Saturated Fat
2.8 g
Carbohydrates
63.5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
GOTUJ JAK SZEF KUCHNI II
12 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Ryż z wieprzowiną i papryką
1 h
Burgery z szarpaną wieprzowiną (z osłoną noża miksującego)
4 h 50min
Makaron shirataki (konjac) z ricottą i indykiem
20min
Szaszłyki z kurczaka z ryżem i sosem jogurtowym
45min
Wołowina teriyaki z ryżem
1 h 50min
Burger DELUXE
2 h 15min
Meksykańska tostada z wołowiną
1 h
Golonka w sosie piwnym
2 h 20min
Karbonatki
30min
Krokiety z mięsa i warzyw z rosołu
1 h
Smażone bułeczki z wieprzowiną
1 h 55min
Kibiny litewskie
2 h 35min