Devices & Accessories
Kurczak w sosie ostrygowym (sous-vide, z osłoną noża miksującego) z ryżem jaśminowym
Prep. 15min
Total 2 h 10min
4 porcje
Ingredients
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
10 - 15 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2-3 mm plastry
-
45 g oleju ryżowego plus 2 łyżki, do smażenia
-
30 g sosu ostrygowego
-
30 g sosu teriyaki
-
10 g sosu sojowego jasnego
-
2 filety z piersi kurczaka kukurydzianego, bez skóry i kości (łącznie 600-700 g), umyte i osuszone papierowymi ręcznikami
-
30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1500 - 1800 g wody (patrz wskazówka), plus dodatkowa ilość do schłodzenia kurczaka
-
kostki lodu do schłodzenia kurczaka
-
30 g orzechów nerkowca, prażonych, niesolonych posiekanych
-
200 g ryżu jaśminowego o czasie gotowania 12 min
-
1 łyżka oleju
-
½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do smaku
-
3 papryki różnokolorowe, bez gniazd nasiennych, pokrojone w 4 cm kostkę
-
1 cebula (ok. 100 g), pokrojona w piórka
-
pieprz czarny, mielony do smaku
-
cebula dymka tylko szczypior (ok. 20 g), pokrojona w 5 mm plastry, do dekoracji
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porcję
Sodium
1308.5 mg
Protein
43 g
Calories
2698.5 kJ /
644.5 kcal
Fat
25.5 g
Fibre
5.5 g
Saturated Fat
2.8 g
Carbohydrates
63.5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
GOTUJ JAK SZEF KUCHNI II
12 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Pizza na spodzie z tuńczyka (low carb)
1 h
Bliskowschodni łosoś z ziemniakami i jogurtowym sosem
1 h 40min
Śródziemnomorska sałatka z dressingiem z pieczonej papryki (TM5)
20min
Kalafior Kung Pao z ryżem i sezamową surówką z marchewki
55min
Boczek z kimchi
35min
Pieczone warzywa z sosem pomidorowym (z osłoną noża miksującego 2.0)
1 h 30min
Kurczak w sosie satay z dynią, brokułami i kaszą pęczak
50min
Biała zupa chili z kurczakiem; Bułeczki na parze; Lemoniada z kolendry i cytrusów
1 h
Kokilki jajeczne z salsą z awokado i wędzonego łososia
30min
Turbot w szampańskim sosie
40min
Sałatka z kaszą orkiszową w stylu greckim
45min
Zupa z ciecierzycy z klopsikami (z osłoną noża miksującego)
45min