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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Panecillos integrales con dip de queso y crudités
Prep. 25min
Total 1 h 10min
10 unidades
Ingredients
Panecillos integrales
-
de nueces peladas50 g
-
de agua350 g
-
1 sobre de levadura de panadería deshidratadade levadura prensada fresca desmenuzada20 g
-
de azúcar1 pellizco
-
de harina integral de trigo500 g
-
de semillas de lino50 g
-
de pipas de girasol (y algo más para espolvorear, opcional)50 g
-
de sal1 cucharadita
Dip de queso
-
de requesón150 g
-
de aguacate en trozos50 g
-
de miel20 g
-
de mostaza30 g
-
de queso feta en trozos150 g
-
de sal½ cucharadita
-
de pimienta negra molida1 pellizco
Montaje
-
de zanahoria en bastones de 5x1 cm150 g
-
de pepino en bastones de 5x1 cm150 g
-
de pimiento rojo en bastones de 5x1 cm150 g
-
de pimiento amarillo en bastones de 5x1 cm150 g
-
de apio en bastones de 5x1 cm150 g
Nutrition per 1 unidad
Calories
378 kcal /
1582 kJ
Protein
13.4 g
Fat
14.7 g
Carbohydrates
49.7 g
Fibre
5.7 g
Saturated Fat
4.4 g
Sodium
561.6 mg
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