Search
Litríkt kínóasalat

Litríkt kínóasalat
3.0 1 rating
Prep. 15min
Total 40min
4 skammtar
Sign up for free

Ingredients

Kínóa
  • hvítlauksrif
    3
  • ghee eða smjör
    50 g
  • vatn
    1000 g
  • sjávarsalt
    2 tsk
  • kínóa
    150 g
Salat
  • vorlaukur aðeins hvíti hlutinn
    1
  • ferskt kóríander lauf og stilkar, auk auka lauf til að skreyta
    3 stöngull
  • sítrónusafi
    30 g
  • extra virgin ólífuolía
    2 msk
  • sjávarsalt eftir smekk
    ¼ tsk
  • svartur pipar eftir smekk
    ¼ tsk
  • brokkolí skorið í bita
    300 g
  • þurrkuð trönuber
    40 g
  • möndlur (möndluflögur) ristaðar
    50 g

Difficulty

easy

Nutrition per 4 skammtar

Sodium 1198.6 mg
Protein 43.4 g
Calories 7762.1 kJ / 1848.1 kcal
Fat 123.1 g
Fibre 36.4 g
Saturated Fat 41.7 g
Carbohydrates 129.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Grænmetisréttir 10 Recipes
International

You might also like...

Miðjarðarhafs couscous salat

Miðjarðarhafs couscous salat

No ratings

Kínóa tabouli

Kínóa tabouli

No ratings

Léttsteikt eggaldin (300 g)

Léttsteikt eggaldin (300 g)

No ratings

Steikt paprika (200 g)

Steikt paprika (200 g)

No ratings

Naan brauð með hvítlauk og kóríander

Naan brauð með hvítlauk og kóríander

No ratings

Baba ghanoush

Baba ghanoush

5.0(1)

1 h

Léttsteikt grænmeti á kínverskan máta

Léttsteikt grænmeti á kínverskan máta

5.0(2)

25min

Bragðmikið rauðkál

Bragðmikið rauðkál

3.0(1)

1 h 10min

Hunangsgljáðar nípur með parmesan

Hunangsgljáðar nípur með parmesan

No ratings

Ofnbakaðar kartöflur með hvítlauk og rósmarín

Ofnbakaðar kartöflur með hvítlauk og rósmarín

5.0(5)

1 h 10min

Steikt grænmeti

Steikt grænmeti

No ratings

Ratatouille

Ratatouille

No ratings

 Show all
Show all