Polévka s bulgurem a červenou čočkou

Polévka s bulgurem a červenou čočkou

4.4 17 rating

Prep. 10min

Total 50min

4 porce

Ingredients

100 gramů cibule napůl
2 - 3 stroužky česneku podle chuti
40 gramů rajčatového protlaku
30 gramů másla na kousky
30 gramů rýže
20 gramů bulguru
1 ½ - 1 ¾ čajové lžičky soli podle chuti
¼ čajové lžičky chilli vloček podle chuti
1470 gramů vody
2 polévkové lžíce sušené máty
200 gramů červené čočky
¼ čajové lžičky mletého černého pepře podle chuti
1 citrón na čtvrtky

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Protein 15 g

Calories 1660 kJ / 396.5 kcal

Fat 7.3 g

Fibre 10.6 g

Carbohydrates 38 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Tenkrát. Dnes. Navždy. 50 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Risottata mafaldine s krémovou houbovo-rajčatovou omáčkou

30min

Datlový nápoj z ovesného mléka

20min

Veganský crumble s jablky, ořechy a rozinkami v rumu

9 h

Celerovo-bramborová polévka s bylinkovými knedlíčky

1 h 10min

Krémová kuřecí polévka

45min

Dýňovo-zázvorová polévka

35min

Pečená růžičková kapusta s tahini-tvarohovým dipem

40min

Kroupová polévka se sušenou hovězí šunkou

55min

Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem

8 h

Veganská boloňská omáčka

50min

Mrkvové muffiny s ořechovým crumblem

40min

Butter Chicken

1 h