Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 60 g wiórków kokosowych
- 200 g białek (z 6 jajek)
-
20 - 30
g cukru kokosowego
or 20 - 30 g cukru trzcinowego, nierafinowanego lub białego cukru - 300 g wody
- owoce, np. truskawki, do dekoracji
- syrop klonowy, do podania
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 706.1 kJ / 706.1 kcal
- Protein
- 6.3 g
- Carbohydrates
- 20.3 g
- Fat
- 7.8 g
- Saturated Fat
- 6.8 g
- Fibre
- 2.3 g
- Sodium
- 92.3 mg
In Collections
Alternative recipes
Placki z cukinii (low carb)
50min
Kawa przelewowa (Drip coffee)
5min
Pieczona owsianka z borówkami i orzechami
1h
Słodki chlebek cukiniowo-bananowy z orzechami
1h 45min
Placki bananowe z cynamonowym jogurtem (BLW, dla dzieci)
25min
Proteinowy sernik z jabłkami
1h
Batoniki proteinowe
50min
Zielony omlet na białkach
35min
Granola z marchewką, jabłkiem i jogurtem; Chai latte
55 min
Herbata ziołowa i cynamonowe sucharki
2h 30min
Pudding chlebowy z owocami jagodowymi
9h
Napój z orzeszków ziemnych, placki z pulpy orzeszkowej
8h 55min