Devices & Accessories
Supă de ciuperci și curcan cu legume, la aburi
Prep. 25min
Total 45min
4 porții
Ingredients
-
apă1230 g
-
ciuperci champignon, proaspete tăiate jumătăți sau sferturi300 g
-
ulei de rapiță15 g
-
ceapă tăiată sferturi100 g
-
morcovi tăiați bucăți (2 cm)60 g
-
pătrunjel rădăcină tăiat bucăți (2 cm)60 g
-
țelină rădăcină tăiată bucăți (2 cm)60 g
-
2 cuburi de concentrat vegetal (pentru 0,5 l), fărâmițatconcentrat pastă de legume2 lingurițe
-
1 linguriță amestec de condimente universalsare¾ - 1 linguriță
-
piper negru măcinat½ - 1 linguriță
-
piept de curcan file, fără piele și os tăiat felii (1 cm), marinat (vezi recomandarea)400 g
-
legume mixte cu fierbere rapidă (ex. dovlecei, ardei, broccoli, ciuperci), tăiate bucăți (4-5 cm) (vezi recomandarea)400 g
-
ou1
-
făină2 linguri cu vârf
-
smântână fermentată, 12% grăsime100 g
-
frunze de pătrunjel proaspăt tocate1 lingură
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Sodium
896.5 mg
Protein
27 g
Calories
1487.4 kJ /
355.3 kcal
Fat
21.3 g
Fibre
6 g
Saturated Fat
10.3 g
Carbohydrates
20 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
TM6: Totul despre moduri
44 Recipes
International
International
You might also like...
Salată coleslaw
10min
Pui dulce-acrișor cu orez
40min
Heringi ucraineni dreși
1 h
Miel în crustă de verdeață cu piure de mazăre și sparanghel
50min
Pui la grătar cu mirodenii și salată de varză cu ananas
5 h
Supă de mazăre și ghimbir, Somon cu lămâie și broccoli
50min
Supă cremă de legume, pui cu tagliatelle de legume la aburi și sos de muștar
45min
Smoothie cu fructe goji
5min
Salată de quinoa cu pui și avocado
1 h 15min
Penne cu crevete și sos de mangold
50min
Piept de pui cu cușcuș în stil arab
45min
Pui cu portocală, la cuptor, cu măsline verzi și orez basmati
1 h 10min