Devices & Accessories
Supă de ciuperci și curcan cu legume, la aburi
Prep. 25min
Total 45min
4 porții
Ingredients
-
apă1230 g
-
ciuperci champignon, proaspete tăiate jumătăți sau sferturi300 g
-
ulei de rapiță15 g
-
ceapă tăiată sferturi100 g
-
morcovi tăiați bucăți (2 cm)60 g
-
pătrunjel rădăcină tăiat bucăți (2 cm)60 g
-
țelină rădăcină tăiată bucăți (2 cm)60 g
-
2 cuburi de concentrat vegetal (pentru 0,5 l), fărâmițatconcentrat pastă de legume2 lingurițe
-
1 linguriță amestec de condimente universalsare¾ - 1 linguriță
-
piper negru măcinat½ - 1 linguriță
-
piept de curcan file, fără piele și os tăiat felii (1 cm), marinat (vezi recomandarea)400 g
-
legume mixte cu fierbere rapidă (ex. dovlecei, ardei, broccoli, ciuperci), tăiate bucăți (4-5 cm) (vezi recomandarea)400 g
-
ou1
-
făină2 linguri cu vârf
-
smântână fermentată, 12% grăsime100 g
-
frunze de pătrunjel proaspăt tocate1 lingură
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Sodium
896.5 mg
Protein
27 g
Calories
1487.4 kJ /
355.3 kcal
Fat
21.3 g
Fibre
6 g
Saturated Fat
10.3 g
Carbohydrates
20 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
TM6: Totul despre moduri
44 Recipes
International
International
You might also like...
Orez sălbatic cu mere
No ratings
Ouă umplute
55min
Smoothie cu prune și mure
5min
Vită gătită lent, cu ciuperci și legume
5 h 20min
Mușchiuleț de porc cu sos de vin roșu și legume
45min
Meniu: Supă cu broccoli și gorgonzola, Somon cu legume și sos de mărar
No ratings
Salată cu Halloumi
20min
Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane
1 h 10min
Salată de quinoa cu pui și avocado
1 h 15min
Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol
15min
Tocăniță de pui cu mazăre
1 h 15min
Supă irlandeză de cartofi
35min