Smoothie cu căpșune și kiwi

Smoothie cu căpșune și kiwi

3.3 3 ratings

Prep. 5min

Total 5min

2 porții

Ingredients

cuburi de gheață
285 g
căpșune curățate
140 g
kiwi curățat, tăiat jumătăți (cca. 2)
140 g
semințe de in plus pentru decor
1 lingură
semințe de dovleac plus pentru decor
1 lingură
scorțișoară măcinată
½ linguriță
apă
140 g
spanac tânăr, proaspăt
30 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Protein 4 g

Calories 418 kJ / 100 kcal

Fat 5 g

Fibre 5 g

Carbohydrates 14 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

La mulți ani cu sănătate! 10 Recipes
International

You might also like...

Suc de mere și pere

10min

Tiramisu cu căpșune

5 h 20min

Înghețată de ciocolată albă

10 h 20min

Smoothie de portocală și banană (10-12 luni)

5min

Terci de griș cu cambulă (7-9 luni)

No ratings

Prima gustare: piure de mere (5-6 luni)

10min

Semifreddo cu ciocolată /cafea

6 h 25min

Brioșe cu mini ouă

1 h

Cremă de lămâie

1 h

Curcan cu legume la borcan, cu orez

1 h 10min

Nectar de fructe

10min

Burger de vită cu umplutură de brânză

40min