Sparanghel sous-vide

Name: Sparanghel sous-vide
Prep time: 20 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 2 porții
Ingredients: 500 g sparanghel; 1500 g apă; 30 g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă

5.0 1 rating

Prep. 20min

Total 50min

2 porții

Ingredients

sparanghel (Ø 1,5 cm, 14 cm lungime)
500 g
apă (asigurați-vă că pungile sunt complet acoperite cu apă)
1500 g
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
30 g
1 linguriță rasă vitamina C

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 10 mg

Protein 5 g

Calories 215 kJ / 51 kcal

Fat 0 g

Fibre 3.3 g

Saturated Fat 0 g

Carbohydrates 5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Also featured in

Sous-vide - Rețete de bază 15 Recipes
International

You might also like...

Bastonașe de morcovi prăjite (stir-fried) (400 g)

4.4(7)

20min

Vită picantă gătită lent

3.4(9)

8 h 10min

Clătite din tărâțe de ovăz

2.7(7)

10min

Iaurt simplu, la Varoma

5.0(12)

12 h

Trio de orez, pește și legume

3.9(10)

35min

Sparanghel, orez cu parmezan și sos zabaglione cu lămâie

3.0(7)

1 h

Supă de dovleac, Pește cu orez și legume, Crumble cu mere și pere

4.7(9)

1 h

Pui cu umplutură de merișoare și Camembert

4.7(6)

45min

Conopidă cu pesmet cu unt

4.1(7)

40min

Carne de miel gătită în două feluri, cu piure de morcovi și ghimbir și sos de vin roșu

5.0(1)

5 h 15min

Salată de crudități

4.9(10)

10min

Budincă de ciocolată și chia

4.2(11)

8 h