Low carb snídaňová frittata

Low carb snídaňová frittata

4.9 57 ratings

Prep. 20min

Total 40min

6 porcí

Ingredients

80 gramů čedaru na kousky (2 cm)
6 vajec
2 polévkové lžíce smetany ke šlehání, 30-40 % tuku
2 jarní cibulky na kousky (30 gramů)
1 čajová lžička čerstvé petržele nasekané
½ čajové lžičky soli
1 špetka mletého černého pepře
1 polévková lžíce olivového oleje
6 plátků anglické slaniny na 1cm plátky
80 gramů čerstvého špenátu

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Protein 15.8 g

Calories 930 kJ / 224 kcal

Fat 17.4 g

Carbohydrates 0.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

LOW CARB 10 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Květákové cupcaky

55min

Ostré kuřecí kuličky s bulgurem

45min

Tortelloni s gorgonzolou a špenátem - z jednoho hrnce

25min

Tandoori marináda

10min

Taštičky plněné králíkem, nakládaná hořčice

3 h 5min

Vaječný muffin

35min

Žampióny plněné listovým špenátem

40min

High protein borůvkové muffiny, vařené v páře

40min

Zapečená dýně s čedarem

45min

Květáková pizza s klobáskou

1 h 20min

Tex mex tortilly s trhaným vepřovým masem a černými fazolemi

1 h 20min

Dal makhani

13 h 20min