Muffins de frango e batata-doce

Muffins de frango e batata-doce

4.2 27 rating

Prep. 15min

Total 1 h 15min

6 unidades

Ingredients

azeite
50 g
alho-francês só a rama verde escura cortada em pedaços
120 g
cebola cortada em pedaços
60 g
dentes de alho
2
aipo talo e folhas, cortados em pedaços
70 g
gengibre cortado em pedaços
20 g
espinafres só os pés
100 g
salsa
4 pés de
cominhos em pó
1 c. chá de
pimenta branca
1 c. chá de
sal
1 c. chá de
água
1200 g
peito de frango cortado em pedaços
400 g
batata-doce cortada em pedaços
300 g
pimenta
1 pitada de
noz-moscada
¼ c. chá de
ovos
3
farinha de aveia
60 g
fermento p/ bolos
12 g
sementes de abóbora
3 c. sopa de

Difficulty

easy

Nutrition per 1 unidade

Protein 18 g

Calories 951 kJ / 228 kcal

Fat 10 g

Fibre 4 g

Carbohydrates 18 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Senas saudáveis 12 Recipes
Portugal

You might also like...

Scones da Sena

Scones da Sena

20min

Banana bread sem farinha

Banana bread sem farinha

1 h 20min

Pão proteico de quark

Pão proteico de quark

1 h

Mini muffins de salmão a vapor

Mini muffins de salmão a vapor

45min

Piza de batata-doce

Piza de batata-doce

1 h 20min

Millet

Millet

45min

Croquetes de pescada sem batata

Croquetes de pescada sem batata

40min

Pão de banana e cacau

Pão de banana e cacau

30min

Tarte de beterraba e feta

Tarte de beterraba e feta

1 h 40min

Hambúrguer de bacalhau

Hambúrguer de bacalhau

20min

Bolas energéticas de amendoim

Bolas energéticas de amendoim

1 h

Waffles vegan com molho de chocolate

Waffles vegan com molho de chocolate

30min