Skip to main content Search
Hummus

Hummus
4.8 136 ratings
Prep. 5min
Total 5min
600 gramů
Sign up for free

Ingredients

  • 1 - 2 stroužky česneku
  • 400 gramů bílé cizrny, vařené
    400 gramů bílé cizrny, konzervované, scezené
  • 60 gramů ledových kostek
    60 gramů vody
  • 30 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
  • 70 gramů tahini
  • 1 polévková lžíce římského kmínu plus navíc na pokapání
  • ½ čajové lžičky soli
  • 40 gramů extra panenského olivového oleje
  • červená paprika, sladká
    římský kmín, na posypání

Difficulty

easy

Nutrition per 100 gramů

Sodium 211.3 mg
Protein 14.9 g
Calories 1655 kJ / 395.6 kcal
Fat 18.9 g
Fibre 9 g
Saturated Fat 2.7 g
Carbohydrates 44.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Recepty roku 2020 12 Recipes
Czech Republic
Výběr porcí 244 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Játrová paštika s nakládanou hruškou

4.3(6)

11 h 30min

Mangové čatní

5.0(24)

1 h

Rajčatový kečup

4.7(150)

40min

Pesto z dýňových semínek

5.0(9)

10min

Mrkvový dip s fíky

3.0(1)

2 h 30min

Pico de Gallo

3.3(4)

5min

Jogurtový dip

3.9(11)

5min

Hrášková dobrota

3.0(1)

5min

Barbie pěna

4.6(16)

2 h 10min

Mátová marináda se sirupem z granátového jablka

3.0(2)

5min

Miso marináda

5.0(1)

10min

Jalapeño marináda s citrónovou trávou a zázvorem

No ratings

 Show all
Show all