Skip to main content Search
Hummus

Hummus
4.8 143 ratings
Prep. 5min
Total 5min
600 gramů
Sign up for free

Ingredients

  • 1 - 2 stroužky česneku
  • 400 gramů bílé cizrny, vařené
    400 gramů bílé cizrny, konzervované, scezené
  • 60 gramů ledových kostek
    60 gramů vody
  • 30 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
  • 70 gramů tahini
  • 1 polévková lžíce římského kmínu plus navíc na pokapání
  • ½ čajové lžičky soli
  • 40 gramů extra panenského olivového oleje
  • červená paprika, sladká
    římský kmín, na posypání

Difficulty

easy

Nutrition per 100 gramů

Sodium 211.3 mg
Protein 14.9 g
Calories 1655 kJ / 395.6 kcal
Fat 18.9 g
Fibre 9 g
Saturated Fat 2.7 g
Carbohydrates 44.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Recepty roku 2020 12 Recipes
Czech Republic
Turecké recepty 10 Recipes
Czech Republic
Výběr porcí 244 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Rukolové pesto

4.9(11)

5min

Vaječná pomazánka s cibulí

4.3(136)

5min

Drůbeží játrová paštika

4.3(50)

6 h 40min

Rebarborové čatní

5.0(10)

1 h 30min

Pomazánka z makrely

4.8(69)

20min

Rajčatová omáčka s masem (ragú)

4.6(12)

1 h 30min

Tzatziki

4.9(7)

20min

Avokádová pomazánka

4.6(155)

7min

Avokádovo-vajíčková pomazánka

5.0(7)

25min

Budapešťská pomazánka

4.5(157)

10min

Tatarská omáčka z bezvaječné majonézy

4.6(122)

10min

Paštika z kachních jater

4.9(76)

45min

 Show all
Show all