Devices & Accessories
Burgery z plastrami grillowanej wołowiny, pastą z dyni i rukolą
Prep. 45min
Total 1 h 35min
10 porcji
Ingredients
-
500 - 600 g dyni piżmowej, obranej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 1 cm plastry500 - 600 g dyni Hokkaido nieobranej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 1 cm plastry
-
2 - 3 ząbki czosnku pokrojone w plastry
-
4 łyżki oliwy z oliwek
-
3 gałązki rozmarynu, świeżego tylko liście
-
2 - 3 łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do oprószenia mięsa
-
1 łyżeczka gorczycy
-
½ łyżeczki nasion kolendry
-
½ łyżeczki kminku
-
¼ łyżeczki goździków
-
1 łyżeczka owoców jałowca
-
1 łyżeczka ziaren ziela angielskiego
-
½ łyżeczki ziaren pieprzu czarnego
-
1 łyżeczka tymianku, suszonego
-
1 liść laurowy, suszony
-
700 g ligawy wołowej bez ścięgien i białych błonek
-
musztarda (optional) do posmarowania mięsa i do środka burgerów
-
150 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej z zalewy
-
20 - 30 g syropu klonowego
-
100 g wody
-
5 - 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
¼ łyżeczki chili, mielonego (optional)
-
10 bułek do hamburgerów
-
1 - 2 ogórki konserwowe pokrojone w 2 mm plastry
-
rukola (ok. 50-60 g), do środka burgerów
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porcję
Sodium
827.3 mg
Protein
20.4 g
Calories
1318.2 kJ /
314.9 kcal
Fat
8.3 g
Fibre
4 g
Saturated Fat
1.9 g
Carbohydrates
41.9 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
GRILL
11 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Ciasto na pizzę na odrobinie drożdży
23 h 10min
Orkiszowe calzone z wołowiną i warzywami
4 h 25min
Tortilla razowa z kurczakiem i warzywami
1 h 30min
Burgery wołowe w razowej bułce
2 h
Burger wołowy
20min
Czarne ravioli z rybnym farszem
1 h 45min
Pity z marynowanym kurczakiem
3 h 45min
Burger DELUXE
2 h 15min
Fajitas z szarpaną wołowiną (z osłoną noża miksującego)
3 h
Burgery z szarpaną wieprzowiną (z osłoną noża miksującego)
4 h 50min
Burgery wołowe z kozim serem i chutneyem z czerwonej cebuli
1 h 40min
Bułki do hamburgerów
3 h