Pancakes proteici

Pancakes proteici

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Prep. 15min

Total 20min

10 pezzi

Ingredients

4 albumi
40 g di farina di avena
10 g di zucchero di canna (optional)
8 g di lievito in polvere per dolci (mezza bustina)
1 pizzico di sale
1 cucchiaino raso di bicarbonato di sodio
60 g di yogurt greco
60 g di latte scremato
½ cucchiaino di aceto di mele
½ cucchiaino di burro

Difficulty

easy

Nutrition per 1 pezzo

Sodium 112.3 mg

Protein 2.6 g

Calories 135.4 kJ / 36.7 kcal

Fat 1.1 g

Fibre 0.3 g

Saturated Fat 0.5 g

Carbohydrates 4.4 g

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Italy

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