Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 4 albumi
- 40 g di farina di avena
- 10 g di zucchero di canna
- 8 g di lievito in polvere per dolci (mezza bustina)
- 1 pizzico di sale
- 1 cucchiaino raso di bicarbonato di sodio
- 60 g di yogurt greco
- 60 g di latte scremato
- ½ cucchiaino di aceto di mele
- ½ cucchiaino di burro
- Nutrition
- per 1 pezzo
- Calories
- 135.4 kJ / 36.7 kcal
- Protein
- 2.6 g
- Carbohydrates
- 4.4 g
- Fat
- 1.1 g
- Saturated Fat
- 0.5 g
- Fibre
- 0.3 g
- Sodium
- 112.3 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Crackers integrali con crema di avocado
3小時
Pancakes
30min
Crêpes proteiche con burro di arachidi
30min
Porridge di quinoa al cioccolato
25min
Farina d'avena
10min
Pollo al curry (per 1 persona)
55min
Pancakes banana e cioccolato
35min
Pancakes integrali
45min
Porridge con bevanda a base di mandorle e semi di chia
20min
Pancake (senza lattosio)
35min
Pancakes proteici alla banana
30min
Pancake (senza glutine)
40min