Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 40 γρ. ρόκα
- 30 γρ. φρέσκο κάρδαμο (μόνο τα φύλλα)
-
150
γρ. φράουλες
or 150 γρ. φράουλες, κατεψυγμένες - 4 - 5 χουρμάδες (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- 400 γρ. νερό καρύδας, κρύο
- Nutrition
- per 1 ποτήρι
- Calories
- 279 kJ / 66 kcal
- Protein
- 1 g
- Carbohydrates
- 13 g
- Fat
- 0 g
- Fibre
- 2.1 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Σαλάτα nicoise με τόνο και βινεγκρέτ με άρωμα σμέρο/μέλι
40min
Χυμός μάνγκο
No ratings
Μπολ με τόνο και αβοκάντο
No ratings
Μπολ με σολομό και μάνγκο
No ratings
Ρίζες λαχανικών με φασόλια
No ratings
Τσίλι κον κάρνε
No ratings
Ανάμεικτα λαχανικά stir-fry
30min
Χυμός σαλάτα
15min
Τονωτικός χυμός για λαμπερό δέρμα
10 min
Άλειμμα με κάσιους και βότανα
No ratings
Πάπια με μείγμα 5 μπαχαρικών, μανιτάρια, Ασιατικά λαχανικά και ρύζι
1小時 5 分
Σαλάτα με σπελτ και κοτόπουλο
No ratings