Skip to main content Search
Χυμός με ρόκα και κάρδαμο

Χυμός με ρόκα και κάρδαμο
No ratings
Prep. 5min
Total 10min
4 ποτήρια
Sign up for free

Ingredients

  • ρόκα
    40 γρ.
  • φρέσκο κάρδαμο (μόνο τα φύλλα)
    30 γρ.
  • φράουλες
    150 γρ.
    150 γρ. φράουλες, κατεψυγμένες
  • χουρμά (φοινίκι), χωρίς κουκούτσι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
    4 - 5
  • νερό καρύδας κρύο
    400 γρ.

Difficulty

easy

Nutrition per 1 ποτήρι

Protein 1 g
Calories 279 kJ / 66 kcal
Fat 0 g
Fibre 2.1 g
Carbohydrates 13 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Υγιεινά και τονωτικά ροφήματα 10 Recipes
International

You might also like...

Daiquiri

Daiquiri

5.0(1)

30min

Σέλα ελαφιού με compote από κρανμπερι, νταμπλινγκ ψωμιού με μανιτάρια, και κόκκινη κολοκύθα

Σέλα ελαφιού με compote από κρανμπερι, νταμπλινγκ ψωμιού με μανιτάρια, και κόκκινη κολοκύθα

No ratings

Μπράντι σάουαρ (Brandy sour)

Μπράντι σάουαρ (Brandy sour)

No ratings

Smoothie μπολ με παντζάρι

Smoothie μπολ με παντζάρι

No ratings

Sex on the beach

Sex on the beach

5.0(1)

5min

Λεμόνια σε άλμη

Λεμόνια σε άλμη

No ratings

Κοκτέιλ με κουρκουμά και τεκίλα

Κοκτέιλ με κουρκουμά και τεκίλα

No ratings

Crumble με αχλάδια και καρύδια

Crumble με αχλάδια και καρύδια

3.3(4)

45min

Μοχίτο

Μοχίτο

4.3(6)

10min

Piña Colada

Piña Colada

3.5(2)

10min

Ανοιξιάτικα λαχανικά

Ανοιξιάτικα λαχανικά

No ratings

Αντιοξειδωτικός χυμός για αποτοξίνωση

Αντιοξειδωτικός χυμός για αποτοξίνωση

No ratings