Αποτοξίνωση με μήλο και αχλάδι

Αποτοξίνωση με μήλο και αχλάδι

5.0 4 rating
Prep. 5min
Total 10min
4 ποτήρια

Ingredients

  • αχλάδι (περίπου 120 γρ.), σε κομμάτια
    1
  • μήλο (οποιοδήποτε είδος) (περίπου 100 γρ.), σε κομμάτια
    1
  • φύλλα σπανακιού, φρέσκα
    60 γρ.
  • νερό κρύο
    150 γρ.
  • χυμό πορτοκαλιού, φρεσκοστυμμένο
    300 γρ.
    3 πορτοκάλια, χωρίς φλούδα, λευκό μέρος και κουκούτσια
  • παγάκια
    3

Difficulty

easy


Nutrition per 1 ποτήρι

Protein 1 g
Calories 293 kJ / 70 kcal
Fat 0 g
Fibre 1.9 g
Carbohydrates 14 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information


You might also like...