Rumienienie szparagów

Name: Rumienienie szparagów
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 300 g
Ingredients: 20 g oleju; 300 g zielonych szparagów

4.8 76 ratings

Prep. 10min

Total 20min

300 g

Ingredients

20 g oleju

20 g oliwy z oliwek
300 g zielonych szparagów bez twardych końcówek, pokrojonych na 5 cm kawałki

Difficulty

easy

Nutrition per 100 g

Sodium 2 mg

Protein 2.2 g

Calories 330.3 kJ / 78.9 kcal

Fat 6.8 g

Fibre 2.1 g

Saturated Fat 0.5 g

Carbohydrates 3.9 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Also featured in

Więcej smaku 16 Recipes
Poland

You might also like...

Nocna owsianka z siemieniem lnianym i jogurtem matcha

4.3(32)

8 h

Bezglutenowe owsiane placki na domowym napoju z orzeszków ziemnych

4.4(63)

8 h 55min

Jogurt z musem z owoców leśnych

4.5(24)

12 h 30min

Południowoafrykański żółty ryż

4.6(31)

20min

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

4.8(2.6K)

2 h

Syrop lawendowy

4.8(6)

2 h 25min

Jogurt z musem truskawkowym z Varomy

5.0(1)

25min

Masło z czosnkiem niedźwiedzim

5.0(5)

20min

Pasta jajeczna z suszonymi pomidorami

4.7(93)

10min

Koktajl owocowy

4.6(29)

5min

Posypka do bajgli "Everything Bagel Seasoning"

5.0(19)

5min

Kleik ryżowy

4.9(18)

2 h

Show all