Rumienienie szparagów

Name: Rumienienie szparagów
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 300 g
Ingredients: 20 g oleju; 300 g zielonych szparagów

4.8 76 ratings

Prep. 10min

Total 20min

300 g

Ingredients

20 g oleju

20 g oliwy z oliwek
300 g zielonych szparagów bez twardych końcówek, pokrojonych na 5 cm kawałki

Difficulty

easy

Nutrition per 100 g

Sodium 2 mg

Protein 2.2 g

Calories 330.3 kJ / 78.9 kcal

Fat 6.8 g

Fibre 2.1 g

Saturated Fat 0.5 g

Carbohydrates 3.9 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Also featured in

Więcej smaku 16 Recipes
Poland

You might also like...

Krem z pieczonej papryki z rumienionymi słupkami warzyw

4.4(263)

1 h 20min

Łosoś w cytrynowo-miodowej marynacie z imbirem

4.8(158)

2 h 20min

Kleik ryżowy

4.9(19)

2 h

Dorsz na parze z sosem koperkowym i marchewkową kaszą jaglaną

3.9(27)

40min

Spaghetti z kurczakiem i szparagami (TM7)

4.3(53)

50min

Chłodnik z tartymi warzywami (TM6, TM7)

4.5(154)

1 h 15min

Jajka w koszulce (z osłoną noża miksującego)

3.9(141)

40min

Gotowanie na parze buraków (200-600 g)

4.3(37)

55min

Gotowanie na parze bobu (1000 g)

4.5(67)

30min

Delikatne rumienienie fasolki szparagowej

4.9(73)

25min

Twarożek ziołowy

4.8(370)

10min

Zupa ziemniaczana z curry (z osłoną noża miksującego 2.0)

4.7(804)

35min