Košíčky z filo těsta s kuřecím masem

Košíčky z filo těsta s kuřecím masem

No ratings

Prep. 20min

Total 45min

6 porcí

Ingredients

1 filo těsto (275 gramů)

1 balíček listového těsta, (275 gramů)
20 gramů másla rozpuštěného
250 gramů kuřecích prsou
700 gramů vody
1 ½ čajovou lžičku soli
150 gramů zeleného chřestu překrojeného napůl
30 gramů másla na kousky
200 gramů mléka
1 polévkovou lžíci slunečnicového oleje
50 gramů smetany na vaření (cca 12 % tuku)
30 gramů hladké mouky
½ čajové lžičky nastrouhané citrónové kůry

Difficulty

medium

Nutrition per 1 porci

Sodium 887 mg

Protein 14 g

Calories 1289 kJ / 307 kcal

Fat 14 g

Fibre 2 g

Saturated Fat 6 g

Carbohydrates 31 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Ramekiny v páře podle Markéty Hrubešové 11 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Tvarohovo-smetanový krém

10min

Sendvič s lososovým coleslawem

15min

High protein borůvkové muffiny, vařené v páře

40min

Arašídové cookies s cizrnou a čokoládou

35min

Ořechové cereální tyčinky

2 h 30min

High protein kuličky s tahini a arašídovým máslem a tahini

25min

Lněné bezlepkové pečivo

1 h

Jemná kuřecí prsa à la sous-vide

1 h 35min

Ovocný salát se sekanými mandlemi

10min

Borůvkoví šneci s arašídovým máslem

1 h 50min

Vajíčkový salát v křupavých velikonočních mističkách

1 h

Kakaový chia puding

35min

Show all

Show all