Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 20 g sementes de abóbora
- 20 g sementes de girassol
- 20 g sementes de sésamo
- 375 g água
- 1 ½ c. chá de sal
- 10 g fermento de padeiro fresco
- 10 g mel
- 400 g farinha tipo 65, mais q.b. p/ polvilhar
- 100 g farinha de trigo sarraceno
- 100 g farinha de centeio
- Nutrition
- per 100 g
- Calories
- 1711 kJ / 409 kcal
- Protein
- 11 g
- Carbohydrates
- 77 g
- Fat
- 6 g
- Fibre
- 6 g
In Collections
Alternative recipes
Pão integral caseiro com farinha de sementes
2h
Pão de espelta e trigo sarraceno
1小時 55 分
Pão de hambúrguer com sementes sem glúten
40min
Pão de alfarroba
1小時 35 分
Bijoux de trigo e centeio
15小時 20 分
Nuvem de espelta
16h 30min
Pão de espelta com sementes de abóbora
15小時 45 分
Pão de centeio e noz
1h 25min
Pão duplo de centeio e espelta
No ratings
Pão de mistura simples
3h 40min
Pão da terra
1小時 35 分
Pão de centeio e aveia
1h 30min