Saltear carne de peru em tiras
TM6

Saltear carne de peru em tiras

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Ingredients

  • 20 g azeite
    or 20 g óleo vegetal
  • 1 dente de alho
    or 20 g cebola cortada em lâminas
  • 250 g perna de peru s/ pele e s/ osso, cortada em tiras (1.5x3-4 cm aprox.), seca com papel de cozinha
    or 250 g bife de peru cortado em tiras (1.5x3-4 cm aprox.), seca com papel de cozinha

Nutrition
per 100 g
Calories
784.4 kJ / 187.6 kcal
Protein
23.2 g
Carbohydrates
1.6 g
Fat
9.6 g
Saturated Fat
1.2 g
Fibre
0.1 g
Sodium
1220.8 mg

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