Devices & Accessories
Zupa szpinakowa z batatami
Prep. 10min
Total 35min
2 porcje
Ingredients
-
100 g liści szpinaku, mrożonych uprzednio rozmrożonych (patrz wskazówka)
-
500 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
60 g kaszy jęczmiennej
-
100 g kiełbasy wieprzowej, wędzonej pokrojonej w 1 cm plastry
-
1 szczyptę gałki muszkatołowej, mielonej
-
½ łyżeczki soli
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
200 g batata pokrojonego w 2 cm kostkę
-
50 g śmietany, min. 30% tłuszczu
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Protein
27 g
Calories
2524 kJ /
603 kcal
Fat
34 g
Fibre
5.5 g
Carbohydrates
47 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
JESIENNE ZUPY
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Zupa z jarmużem i indykiem
50min
Zupa rybna z pieczarkami, pomidorkami i papryką (z osłoną noża miksującego)
40min
Zielona zupa minestrone
40min
Zupa warzywna z miętowym pesto
30min
Zupa z kalarepy
1 h
Zupa kalafiorowo-ziemniaczana z kabanosami
40min
Zupa kapuściano-paprykowa z szynką drobiową
40min
Zupa z ciecierzycy, dyni i jarmużu
45min
Zupa ziemniaczana z fasolką szparagową i cielęciną
1 h
Zupa z kurczaka
30min
Minestrone z kurczakiem
50min
Zupa ziemniaczana
1 h