Čokoládové trojhránky s lesními plody

Čokoládové trojhránky s lesními plody

5.0 7 ratings

Prep. 25min

Total 50min

54 kusů

Ingredients

70 gramů směsi lesních plodů (např. malin, borůvek, ostružin)

70 gramů malin
125 gramů horké vody
260 gramů kešu ořechů
60 gramů vlašských ořechů, na půlky
40 gramů slunečnicových semínek
2 čajové lžičky nastrouhané citrónové kůry (nejlépe z bio citrónu)
160 gramů datlí, bez pecek
70 gramů strouhaného kokosu
70 gramů sušených brusinek
150 gramů hořké čokolády (70 % kakaa) na kousky
1 čajová lžička kokosového oleje

Difficulty

easy

Nutrition per 1 kus

Protein 2 g

Calories 291 kJ / 70 kcal

Fat 4 g

Fibre 2 g

Carbohydrates 6 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Brainfood 12 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Čokoládovo-banánové sušenky s cizrnou

Čokoládovo-banánové sušenky s cizrnou

30min

RAW pomerančový dort s mandlemi

RAW pomerančový dort s mandlemi

1 h 40min

Fazolové kuličky s rozmarýnem

Fazolové kuličky s rozmarýnem

20min

Mandlová zmrzlina s ovocnou omáčkou

Mandlová zmrzlina s ovocnou omáčkou

2 h 30min

Čokoládový RAW dort s banány

Čokoládový RAW dort s banány

1 h 20min

Vejce ve falafelu s jogurtovou omáčkou

Vejce ve falafelu s jogurtovou omáčkou

50min

Letní zeleninová pizza (bezlepková)

Letní zeleninová pizza (bezlepková)

1 h 50min

Tiramisu (bez laktózy)

Tiramisu (bez laktózy)

12 h 40min

Kávový cheesecake (bez cukru)

Kávový cheesecake (bez cukru)

3 h 20min

Bramborovo mandlové placky s fazolemi a rajčatovou omáčkou

Bramborovo mandlové placky s fazolemi a rajčatovou omáčkou

50min

Chai masala sušenky (bez cukru)

Chai masala sušenky (bez cukru)

35min

Veganéza - veganská náhrada majonézy

Veganéza - veganská náhrada majonézy

15min