Surówka z białej i czerwonej kapusty

Surówka z białej i czerwonej kapusty

4.1 331 ratings

Prep. 10min

Total 15min

4 porcje

Ingredients

2 - 3 łyżki słonecznika łuskanego
5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
250 g białej kapusty bez twardych części, pokrojonej na kawałki
150 g czerwonej kapusty bez twardych części, pokrojonej na kawałki
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
40 g oliwy z oliwek
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
¼ łyżeczki soli
1 płaska łyżeczka cukru

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 162.8 mg

Protein 3.5 g

Calories 669.9 kJ / 160 kcal

Fat 13 g

Fibre 3 g

Saturated Fat 1.8 g

Carbohydrates 10.8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

SURÓWKI 10 Recipes
Poland

You might also like...

Surówka z kapusty pekińskiej

5min

Buraczki na ciepło

50min

Surówka z marchewki z chrzanem

5min

Gnocchi z masłem orzechowo-szałwiowym

1 h 30min

Surówka z czerwonej kapusty

15min

Pikantne łódeczki ziemniaczane pieczone na grillu

50min

Kapusta gotowana

30min

Marchewka z groszkiem na ciepło

20min

Ziemniaki z sosem jogurtowym

40min

Surówka z marchewki i pora

15min

Sałatka z marchewki i jabłek z serem feta i orzechami (TM6, TM7)

15min

Buraczki na ciepło na szybko

30min

Show all

Show all