Smoothie bowl s melounem a papájou

Smoothie bowl s melounem a papájou

5.0 2 ratings

Prep. 20min

Total 2 h 20min

2 porce

Ingredients

½ žlutého medového melounu (cca 600 gramů), na kousky
40 gramů mandlí
470 gramů papáji na kousky
200 gramů zralého manga na kousky, plus extra na ozdobu
4 polévkové lžíce ovesných otrub
150 gramů bílého jogurtu
30 gramů pomerančové šťávy, čerstvě vymačkané
kiwi na kousky, na ozdobu
1 polévková lžíce strouhaného kokosu na ozdobu

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Protein 13 g

Calories 1912 kJ / 457 kcal

Fat 16 g

Fibre 11.1 g

Carbohydrates 56 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

SMOOTHIE BOWL 11 Recipes
Czech Republic

You might also like...

High protein vanilkový mousse s chia semínky

12 h 15min

Čokoládové fondue s ovocem a oříšky

20min

Drobenkový kakaový koláč s mléčnou náplní

1 h

Smoothie bowl z červené řepy s pomerančovou šťávou

10min

Čokoláda s kokosovým mlékem

15min

Mrkvové RAW špagety s avokádovým pestem

15min

Mandlové RAW brownies

2 h 5min

Žlutý kečup

45min

Muffiny s medovým topingem a oříškovým griliášem

1 h 30min

Melounové smoothie

30min

Červené smoothie s cornflakes

5min

Ovesné cookies s medem

45min