Smoothie bowl s melounem a papájou

Smoothie bowl s melounem a papájou

5.0 1 rating

Prep. 20min

Total 2 h 20min

2 porce

Ingredients

½ žlutého medového melounu (cca 600 gramů), na kousky
40 gramů mandlí
470 gramů papáji na kousky
200 gramů zralého manga na kousky, plus extra na ozdobu
4 polévkové lžíce ovesných otrub
150 gramů bílého jogurtu
30 gramů pomerančové šťávy, čerstvě vymačkané
kiwi na kousky, na ozdobu
1 polévková lžíce strouhaného kokosu na ozdobu

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Protein 13 g

Calories 1912 kJ / 457 kcal

Fat 16 g

Fibre 11.1 g

Carbohydrates 56 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

SMOOTHIE BOWL 11 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Džem z pomerančů

25min

Avokádová majonéza

15min

Sladká rýže

1 h

Brioška

8 h

Pizza Diavola

1 h 30min

Sýrové fondue s bagetou

25min

Mandlové Matcha Latte

10min

Bylinkový rajčatový protlak s česnekem (passata)

1 h 10min

Smoothie s exotickým ovocem a chia semínky

5min

Celozrnné pita chleby s hummusem a zeleninou pro posílení vaší pleti

1 h 45min

Pita chléb

1 h 25min

Čokoládová panna cotta

4 h 5min