Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- ½ žlutého medového melounu (cca 600 gramů), na kousky
- 40 gramů mandlí
- 470 gramů papáji, na kousky
- 200 gramů zralého manga, na kousky, plus extra na ozdobu
- 4 polévkové lžíce ovesných otrub
- 150 gramů bílého jogurtu
- 30 gramů pomerančové šťávy, čerstvě vymačkané
- kiwi, na kousky, na ozdobu
- 1 polévková lžíce strouhaného kokosu, na ozdobu
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 1912 kJ / 457 kcal
- Protein
- 13 g
- Carbohydrates
- 56 g
- Fat
- 16 g
- Fibre
- 11.1 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Piňa Colada
5 分
Polský domácí medový likér krupnik
25 分
Zelené smoothie s avokádem a medem
5 分
Smoothie bowl s třešněmi a kakaovými boby
10 分
Smoothie fitness
5 分
Smoothie bowl s borůvkami a morušemi
10 分
Veggie „Burritos“
20min
Caffé Vanilla
5 分
Mořský vlk v aromatické solné krustě
55min
Hruškový moučník s portským vínem a mandlemi
1小時 5 分
Cuketové lasagne se sýrem
1小時
Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky
5 分