Smoothie bowl s melounem a papájou

Smoothie bowl s melounem a papájou

5.0 1 rating

Prep. 20min

Total 2 h 20min

2 porce

Ingredients

½ žlutého medového melounu (cca 600 gramů), na kousky
40 gramů mandlí
470 gramů papáji na kousky
200 gramů zralého manga na kousky, plus extra na ozdobu
4 polévkové lžíce ovesných otrub
150 gramů bílého jogurtu
30 gramů pomerančové šťávy, čerstvě vymačkané
kiwi na kousky, na ozdobu
1 polévková lžíce strouhaného kokosu na ozdobu

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Protein 13 g

Calories 1912 kJ / 457 kcal

Fat 16 g

Fibre 11.1 g

Carbohydrates 56 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

SMOOTHIE BOWL 11 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Borůvkové mojito

Borůvkové mojito

10min

Lososové burgery

Lososové burgery

30min

Pisco sour (citrónový koktejl)

Pisco sour (citrónový koktejl)

10min

Smoothie bowl se špenátem a morušemi

Smoothie bowl se špenátem a morušemi

15min

Smoothie bowl se špenátem a goji

Smoothie bowl se špenátem a goji

15min

Mandlové cihličky s olivami

Mandlové cihličky s olivami

No ratings

Terina z rajčat

Terina z rajčat

25 h 20min

Citrusové smoothie s jahodami

Citrusové smoothie s jahodami

10min

Tilápie s červeným kari

Tilápie s červeným kari

40min

Zelené smoothie s banánem a arašídovým máslem

Zelené smoothie s banánem a arašídovým máslem

5min

Smoothie bowl s banánem a mangem

Smoothie bowl s banánem a mangem

15min

Thai Burger

Thai Burger

30min