Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 10 g korzenia imbiru, świeżego, obranego
- 1 - 2 ząbki czosnku
- 5 - 10 g papryczki chili, świeżej, bez gniazd nasiennych
- 50 g cebuli szalotki, pokrojonej w ćwiartki
- 2 łyżki oliwy z oliwek
- 750 g dyni, Hokkaido, obranej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
or 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l) - 500 g wody
- 380 g mleczka kokosowego
- pieprz czarny, mielony, do smaku
- sól, do smaku
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 901 kJ / 215 kcal
- Protein
- 2.7 g
- Carbohydrates
- 19.45 g
- Fat
- 9.3 g
In Collections
Alternative recipes
Zupa krem z cukinii i mięty z młodym groszkiem
35 min
Zupa cukiniowa z bazylią i orzechami nerkowca
20min
Zupa z pieczonej dyni
50min
Zupa krem z pieczonej pietruszki z migdałami
1h 30min
Zupa krem z fioletowych warzyw
45min
Zupa krem z soczewicy z kurkumą
40min
Zupa krem z topinamburu i pora
1h
Zupa krem z pieczonych buraków z koprem włoskim i jabłkiem
2h 20min
Zupa krem z selera z jabłkiem
55 min
Zupa krem z pieczonego bakłażana i czosnku
1h 40 min
Krem z dyni piżmowej z mleczkiem kokosowym
30min
Zupa dyniowo-marchewkowa
50min