Compatible versions
Kırmızı Biberli ve Kabak Çekirdekli Çiğ Brokoli Salatası
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 300 g brokoli, çiçeklerine ayrılmış (iri parçalar dörde bölünmüş)
- 1 adet kapya biber (yakl. 70 g), parçalara bölünmüş (4-5 cm)
- 1 adet yeşil elma, çekirdekleri çıkarılmış, dörde bölünmüş
-
30
g kabak çekirdeği içi
or ay çekirdeği içi - 35 - 40 g zeytinyağı, damak tadına göre
- 2 - 2 ½ yk limon suyu, damak tadına göre
- 1 tk bal
- 1 ½ - 2 tk hardal
- ½ tk tuz
- Nutrition
- per 1 porsiyon
- Calories
- 449 kJ / 107 kcal
- Protein
- 4 g
- Carbohydrates
- 7 g
- Fat
- 7 g
- Fibre
- 3.1 g
Alternative recipes
Sebze Suyu
No ratings
Burrata Peynirli Pancar Carpaccio
1h 25min
Naneli Salata Sosu ve Narenciye Salatası
30min
Kremalı Mantar Soslu Hindi ve Spaetzle
45min
Körili Coleslaw
10min
Detoks Salatası
10min
Meksika Fasulyeli ve Sebzeli Kinoa Salatası
30min
Köri ve Zencefilli Balkabağı Çorbası
50min
Mor Lahana, Havuç ve Alabaş Salatası
15min
Cevizli Kereviz Salatası
10min
Coleslaw Salatası
15min
Havuçlu Brokolili Salata
5 min