Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 80 g de aceite de oliva virgen extra
- ¾ cucharadita de sal
- 1 cucharadita de pimienta negra molida
- 1 - 2 limones (la piel y el zumo)
-
4
filetes de rodaballo (120-200 g c/u)
or 4 filetes de pescado blanco (120-200 g c/u) - 200 g de verduras variadas (por ej. zanahoria, calabacín, apio, nabo) cortadas en trozos
- 6 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
- 500 g de agua
- 400 g de patatas peladas y cortadas en rodajas (3 mm)
- Nutrition
- per 1 ración
- Calories
- 1693 kJ / 404 kcal
- Protein
- 30 g
- Carbohydrates
- 19 g
- Fat
- 23 g
- Fibre
- 2.3 g
In Collections
Alternative recipes
Espinacas a la crema con huevos poché
35min
Rabillo de ternera al chimichurri
2小時
Guacamole
10 分
Sorbete de fruta rápido
10 分
Empanada de estofado con cerveza
1小時 40 分
Sopa cremosa versátil
45 分
Menú con velouté de verduras, pollo con salsa de mostaza y verduras al vapor
45 分
Limonada
5 分
Bacalao con mantequilla de cítricos
50 分
Concentrado de caldo de verduras
45 分
Risotto
30 分
Merluza con patatas y salsa de tomate
50 分