Wieloziarniste batony kakaowe

Wieloziarniste batony kakaowe

4.6 94 ratings

Prep. 15min

Total 50min

18 sztuk

Ingredients

75 g oleju kokosowego plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
150 g ziaren, mieszanych (np. ziarna sezamu, pestki dyni, ziarna słonecznika)
125 g orzechów pekan
2 łyżki nasion chia
2 łyżki siemienia lnianego
30 g kakao
370 g daktyli, suszonych, bez pestek przekrojonych na pół
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
50 - 100 g wody (optional)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 sztukę

Protein 3.8 g

Calories 902.6 kJ / 215.7 kcal

Fat 15.3 g

Fibre 3.8 g

Carbohydrates 15.7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

PRZEKĄSKI 10 Recipes
Poland

You might also like...

Wrapy z kurczakiem i kukurydzą

40min

Kwiatowe rogaliki migdałowe

1 h 15min

Smażone bułeczki z wieprzowiną

1 h 55min

Jadalny ogródek warzywny

15min

Zakręcone frytki z sosem czosnkowym (TM5)

45min

Wegańskie, bezglutenowe krakersy wieloziarniste

3 h 30min

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

2 h

Pomidory nadziewane pastą z tuńczyka

35min

Domowe nuggetsy z dwoma sosami

40min

Chipsy z sera i cebuli

55min

Miniciasta kakaowo-kawowe

40min

Włoskie minipasqualine z jajkiem przepiórczym (Thermomix® Nester)

1 h 50min

Show all

Show all