Wieloziarniste batony kakaowe

Wieloziarniste batony kakaowe

4.6 90 rating

Prep. 15min

Total 50min

18 sztuk

Ingredients

75 g oleju kokosowego plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
150 g ziaren, mieszanych (np. ziarna sezamu, pestki dyni, ziarna słonecznika)
125 g orzechów pekan
2 łyżki nasion chia
2 łyżki siemienia lnianego
30 g kakao
370 g daktyli, suszonych, bez pestek przekrojonych na pół
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
50 - 100 g wody (optional)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 sztukę

Protein 3.8 g

Calories 902.6 kJ / 215.7 kcal

Fat 15.3 g

Fibre 3.8 g

Carbohydrates 15.7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

PRZEKĄSKI 10 Recipes
Poland

You might also like...

Kulki z amarantusa i kakao

Kulki z amarantusa i kakao

1 h 20min

Kulki energetyczne z kaszy jaglanej

Kulki energetyczne z kaszy jaglanej

55min

Baton energetyczny Grzegorza Jasińskiego

Baton energetyczny Grzegorza Jasińskiego

2 h 40min

Wegańskie, bezglutenowe krakersy wieloziarniste

Wegańskie, bezglutenowe krakersy wieloziarniste

3 h 30min

Kulki z suszonymi śliwkami

Kulki z suszonymi śliwkami

30min

Marchewkowe kulki energetyczne

Marchewkowe kulki energetyczne

15min

Jaglane batony z migdałami

Jaglane batony z migdałami

4 h 20min

Batoniki owsiano-orzechowe z czekoladą

Batoniki owsiano-orzechowe z czekoladą

2 h 30min

Batoniki musli

Batoniki musli

1 h

Batony z orzeszkami ziemnymi

Batony z orzeszkami ziemnymi

1 h 30min

Batony proteinowe

Batony proteinowe

3 h 10min

Kulki mocy z masłem orzechowym

Kulki mocy z masłem orzechowym

45min