Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Falafel
- 250 g grão-de-bico seco
- Água q.b. p/ demolhar
- 80 g cebola picada
- 15 g coentros, só as folhas
- 10 folhas de hortelã
- 1 c. sopa de cominhos em pó
- 1 c. chá de sementes de sésamo
- 1 c. chá de pimenta preta moída no momento
- Sumo de limão q.b.
- 1 pitada de sal marinho
- Óleo de amendoim q.b. p/ fritar
Molho de iogurte
- 1 dente de alho ralado
- 200 g iogurte grego natural
- Sumo de limão q.b.
- Hortelã picada q.b.
- 1 pitada de cominhos em pó
- 1 pitada de sal marinho
- 1 pitada de pimenta preta moída no momento
P/ servir
- 4 pães pita
- 12 tomates-cereja cortados em metades
- 40 g cebola roxa cortada em juliana
- 100 g alface iceberg cortada em juliana
- Salsa picada q.b. p/ servir
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 2037 kJ / 487 kcal
- Protein
- 12 g
- Carbohydrates
- 46 g
- Fat
- 28 g
- Fibre
- 9 g
In Collections
Alternative recipes
Falafel com húmus de beterraba
20min
Falafel verde com molho de requeijão
8小時
Naan
1h
Dal makhani - Lentilhas com manteiga
8h 50min
Pão pita com falafel
10h
Noodles de batata-doce com molho de caju
2h
Panquecas de grão
20min
Guacamole
5 分
Dahl de lentilhas, amêndoa e cebola roxa
2h 40min
Húmus
10 分
Pão naan
1h
Hambúrgueres de feijão com molho de abacate
40min