Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination, without this required setup we cannot guarantee a successful outcome.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Filet z morszczuka w zielonym sosie z brokułami (dla dzieci)
Prep. 10min
Total 35min
3 porcje
Ingredients
-
1 ząbek czosnku
-
15 g oliwy z oliwek
-
250 g wody
-
150 g filetów z morszczuka (ok. 2 szt.), bez ości, pokrojonych na kawałki
-
300 g różyczek brokułu podzielonych na kawałki
-
1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
1 łyżka mąki ryżowej, prażonej
-
2 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście drobno posiekane
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Protein
12.2 g
Calories
566.3 kJ /
135.3 kcal
Fat
6.9 g
Fibre
3.1 g
Carbohydrates
9.1 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
DANIA DLA DZIECI
78 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Łosoś z brokułami i beszamelem (dla dzieci)
25min
Filet z morszczuka z warzywami gotowanymi na parze (dla dzieci)
30min
Klopsiki z indyka z purée pomidorowym (dla dzieci)
45min
Purée warzywne z indykiem (dla dzieci)
1 h
Purée marchewkowe z jabłkiem i kurczakiem (dla dzieci)
35min
Purée z bakłażana i pomidorów (dla dzieci)
30min
Makaron z koprem włoskim i morszczukiem (dla dzieci)
35min
Kleik z kaszą manną, jabłkiem i mlekiem
20min
Bezglutenowa owsianka zbożowa z jabłkiem
25min
Owsianka zbożowa z jabłkiem i mlekiem
35min
Mąka ryżowa prażona
50min
Purée z warzyw i ryby
45min