Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 40 gramů sušených meruněk
- 40 gramů datlí, bez pecek
- 50 gramů loupaných vlašských ořechů
- 70 gramů kešu ořechů
- 250 gramů neoloupaných mandlí
- 3 vejce
- 60 gramů medu
- 10 gramů jablečného džusu
- 1 špetka soli
- 70 gramů kokosových plátků
- 50 gramů sušených brusinek
- 40 gramů slunečnicových semínek
- 40 gramů sezamových semínek
- 40 gramů dýňových semínek
- Nutrition
- per 1 kus
- Calories
- 896 kJ / 214 kcal
- Protein
- 7 g
- Carbohydrates
- 9 g
- Fat
- 16 g
- Fibre
- 3.3 g
In Collections
Alternative recipes
Smoothie bowl s banánem a mangem
15min
Ovesné sušenky se zázvorem
50min
Zázvorové sušenky s medem
1h
Pomerančové sušenky s rozinkami
1h
Citrónový sorbet
8h 30min
Vanilkovo-avokádová zmrzlina
12h
Jahodová granola s mátou
No ratings
Rybí karbanátky s quinoou
1h 15min
Žitné placky
2h 10min
Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole
1h
Jablečné cereální tyčinky s arašídy
50min
Kuřecí stehna s bylinkovou salsou a salátem z bílých fazolí s rukolovým pestem
55min