Energetické tyčinky plné ovoce a ořechů

Energetické tyčinky plné ovoce a ořechů

5.0 6 ratings

Prep. 15min

Total 40min

20 kusů

Ingredients

40 gramů sušených meruněk
40 gramů datlí, bez pecek
50 gramů loupaných vlašských ořechů
70 gramů kešu ořechů
250 gramů neoloupaných mandlí
3 vejce
60 gramů medu
10 gramů jablečného džusu
1 špetka soli
70 gramů kokosových plátků
50 gramů sušených brusinek
40 gramů slunečnicových semínek
40 gramů sezamových semínek
40 gramů dýňových semínek

Difficulty

easy

Nutrition per 1 kus

Protein 7 g

Calories 896 kJ / 214 kcal

Fat 16 g

Fibre 3.3 g

Carbohydrates 9 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Buď fit! 10 Recipes
Czech Republic

Buď fit po novém roce 8 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Pomalu vařené hrušky na červeném víně

No ratings

Kukuřičný chléb (Brôa de milho)

2 h 45min

Dýňový salát s rukolou a kuličkami labneh

13 h 30min

Čokoládové trojhránky s lesními plody

50min

Špaldová kaše s mrkví a zázvorem

15min

Alternativa smetany na bázi kešu

6 h

Naklíčená quinoa s RAW zeleninou

No ratings

Čokoládovo-povidlový koláč z pohankové mouky

1 h 10min

Kokosový flapjack

30min

Espresso martini

5min

Ořechové cereální tyčinky

2 h 30min

Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi

30min