Domowa odżywka białkowa

Name: Domowa odżywka białkowa
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 15 porcji
Ingredients: 80 g płatków owsianych, błyskawicznych; 140 g migdałów, ze skórką; 250 g mleka w proszku

3.6 85 ratings

Prep. 5min

Total 5min

15 porcji

Ingredients

40 - 60 g ksylitolu (optional)
80 g płatków owsianych, błyskawicznych
140 g migdałów, ze skórką
250 g mleka w proszku odtłuszczonego

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Protein 8.7 g

Calories 593.1 kJ / 141.7 kcal

Fat 5.4 g

Fibre 1.6 g

Carbohydrates 17.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Also featured in

NA TRENING 12 Recipes
Poland

You might also like...

Masło klarowane

4.4(217)

15min

Krem czekoladowy z bananami

4.0(180)

15min

Masło kokosowe

3.4(11)

5min

Starter bananowo-kokosowy

4.4(40)

5min

Kokosowe płatki śniadaniowe

3.8(28)

55min

Domowe płatki śniadaniowe

4.6(38)

40min

Batony proteinowe

4.7(194)

3 h 10min

Czekoladowe placuszki proteinowe

4.2(321)

25min

Zielona owsianka

4.0(182)

30min

Proteinowe smoothie z bananem i daktylami

4.8(143)

5min

Czekoladowy shake proteinowy

4.8(327)

5min

Masło orzechowe

4.9(2.1K)

5min