鷹嘴豆燉辣豬肉

鷹嘴豆燉辣豬肉

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Prep. 20min

Total 1 h 15min

4 人份

Ingredients

奶油
30 克
豬腰肉切塊(約4公分)
450 克
洋蔥切塊(約2公分)
250 克
蒜頭
10 克
罐裝鷹嘴豆
120 克
乾燥月桂葉
1 片
孜然粉
1 茶匙
乾燥馬郁蘭
1 茶匙
鹽
1 茶匙
韓國辣椒粉
20 克
水
350 克
酪梨去皮，切塊(約1.5公分)
50 克
洋蔥切丁(約0.5公分)
30 克
香菜略切
10 克

Difficulty

easy

Nutrition per 1 人份

Protein 3.2 g

Calories 588.4 kJ / 140.8 kcal

Fat 8.6 g

Fibre 3.5 g

Carbohydrates 15.3 g

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