Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 20 g maydanoz, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
- 100 g ıspanak yaprağı, parçalarak bölünmüş (4-5 cm)
- 200 g salatalık, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
- 150 g yeşil elma, dörde bölünmüş, çekirdekleri çıkarılmış
-
1 ½ - 2
misket limonu, kabukları soyulmuş (yeşil ve beyaz kısımları), ikiye bölünmüş, çekirdekleri çıkarılmış
or 1 ½ - 2 limon, kabukları soyulmuş (sarı ve beyaz kısımları), ikiye bölünmüş, çekirdekleri çıkarılmış - 10 - 15 g taze zencefil, kabukları soyulmuş
-
350
g elma suyu, soğuk
or 350 g su, (bk. öneriler), soğuk - 200 g su, soğuk
- 1 - 1 ½ yk bal, damak tadına göre
- Nutrition
- per 1 bardak
- Calories
- 409 kJ / 98 kcal
- Protein
- 1 g
- Carbohydrates
- 20 g
- Fat
- 0 g
- Fibre
- 1.9 g
Alternative recipes
Armutlu ve Elmalı Detoks İçeceği
10 min
Armutlu ve Salatalıklı Detoks İçeceği
5 min
Portakallı Pancarlı Smoothie
15 min
Kahveli Yenileyici Protein İçeceği
5 min
Karpuz ve Narenciyeli Mokteyl
10 min
Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie
10 min
Çilekli Salata Sosu
5 min
Rokalı ve Su Tereli İçecek
5 min
Antioksidan Detoks İçeceği
15 min
Mango ve Acı Biberli İçecek
10 min
Yeşil Smoothie
10 min
Kivili ve Zencefilli Smoothie
10 min