Search
Sopa de lentilhas e acelgas vermelhas

Sopa de lentilhas e acelgas vermelhas
4.6 39 ratings
Prep. 10min
Total 40min
6 doses
Sign up for free

Ingredients

  • lentilhas vermelhas
    100 g
  • dentes de alho
    3
  • azeite
    20 g
  • cebola cortada em pedaços
    220 g
  • cenoura cortada em pedaços
    220 g
  • água
    700 g
  • sal
    1 pitada de
  • acelgas vermelhas
    150 g
    150 g espinafres vermelhos
  • coentros só as folhas
    3 c. sopa de

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Sodium 110.7 mg
Protein 5.4 g
Calories 528.5 kJ / 126.3 kcal
Fat 3.7 g
Fibre 4.1 g
Saturated Fat 0.5 g
Carbohydrates 19.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Sopas e pratos principais 31 Recipes
Portugal

You might also like...

Sopa de bulgur e lentilhas vermelhas

Sopa de bulgur e lentilhas vermelhas

4.6(34)

55min

Sopa de feijão branco e tomate

Sopa de feijão branco e tomate

4.4(36)

30min

Aveludado de lentilhas

Aveludado de lentilhas

4.7(93)

40min

Creme de couve-flor com couve roxa

Creme de couve-flor com couve roxa

4.1(21)

30min

Sopa de alho-francês e nabiças

Sopa de alho-francês e nabiças

4.5(32)

45min

Sopa de curgete com cebolinho

Sopa de curgete com cebolinho

4.5(60)

40min

Sopa de feijão frade com coentros

Sopa de feijão frade com coentros

4.5(94)

30min

Sopa de feijão-frade e espinafres

Sopa de feijão-frade e espinafres

4.5(73)

35min

Sopa 2 feijões

Sopa 2 feijões

4.8(187)

45min

Creme de couve-flor e manjericão

Creme de couve-flor e manjericão

4.4(119)

45min

Creme de curgete e abóbora

Creme de curgete e abóbora

4.4(126)

50min

Creme de curgete e brócolos

Creme de curgete e brócolos

4.2(171)

35min