Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 pitada de sal
- 1 pitada de pimenta
- 4 lombos de salmão (500 g aprox.)
- 30 g azeite
- 2 dentes de alho
- 100 g alho-francês cortado em juliana
- 100 g curgete cortada em juliana
- 100 g cenoura cortada em juliana
- 120 g cebola roxa cortada em rodelas
- 1 lima cortada em rodelas
- 500 g água
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 1753 kJ / 424 kcal
- Protein
- 22 g
- Carbohydrates
- 4 g
- Fat
- 35 g
- Fibre
- 7 g
Alternative recipes
Peixe ao vapor com legumes e sopa
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Salmão ao vapor com puré de cenoura
40min
Filetes de peixe com legumes em papelote
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Papelotes de salmão com cuscuz com tomate seco
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Frango com laranja e alecrim em papelote
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Robalos com feijão-verde
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Salmão a vapor com molho agridoce
40min
Dourada com legumes em papelote
40min
Papelotes de bacalhau e legumes com batatinhas
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Lombo de salmão em papelote com puré de batata com espinafres
40min
Dourada recheada com pesto de coentros
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