Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 300 gramů filetů z kuřecích prsou
- 40 gramů extra panenského olivového oleje
- 1000 gramů vody
- 1 čajovou lžičku soli
- 250 gramů špaldy loupané
- 40 gramů mandlí, loupaných
- 1 svazek rukoly, na kousky
- 20 gramů piniových oříšků
- 30 - 40 gramů citrónové šťávy
- mletý černý pepř, podle chuti
- 1 čajová lžička soli, plus navíc na kuře
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 1915 kJ / 458 kcal
- Protein
- 32 g
- Carbohydrates
- 39 g
- Fat
- 19 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Quinoa salát s cizrnou a mangovou salsou
1h
Chřest se šunkou, holandskou omáčkou a bramborami
1h
Rebarborovo-jahodový nektar
No ratings
Flan z kozího sýru s jogurtovou omáčkou a pórkem
No ratings
Quinoa tabouleh
12h 40min
Tropická kuřecí stehna s havajským toastem (Huli Huli Style)
3h 40min
Losos se zeleninou a kuskusem
40min
Salát z květáku a brokolice, medový dresink, slunečnicová semínka
30min
Rizoto trikolora
1h 25min
Lososové rizoto s fenyklem
25min
Chřest na páře se zelenou omáčkou
40min
Energy kuličky
30min