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Sopa de garbanzos con espinacas
Prep. 5min
Total 30min
8 raciones
Ingredients
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120 g de garbanzos secos
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1000 g de agua
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1 cucharada de sal
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200 g de cebollas en cuartos
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50 g de aceite de oliva
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200 g de zanahorias troceadas
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3 dientes de ajo
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150 g de nabos (optional) troceados
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300 g de hojas de espinaca frescas
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1 - 2 pellizcos de pimienta blanca molida
Nutrition per 1 ración
Calories
135 kcal /
564 kJ
Protein
4.75 g
Fat
7.49 g
Carbohydrates
12.1 g
Fibre
4.73 g