Energieriegel aus Getreide und getrockneten Früchten

Energieriegel aus Getreide und getrockneten Früchten

4.5 40 ratings
Prep. 15min
Total 2 h 30min
15 Stück

Ingredients

  • Walnüsse, enthülst
    60 g
  • getrocknete Früchte (z. B. Rosinen, Brombeeren, etc.)
    40 g
  • Müesli
    250 g
  • dunkle Schokolade in Stücken (2-3 cm)
    70 g
  • Mandeln, ohne Haut
    125 g
  • Wasser
    10 g
  • Honig
    100 g

Nutrition per 1 Stück

Calories 188 kcal / 787 kJ
Protein 4 g
Fat 10 g
Carbohydrates 22 g
Fibre 3 g

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